Tips Hidup Sehat di Usia 30-an yang Wajib Dicoba
Kaila Kemuning
Memasuki usia 30-an, tubuh mulai berubah secara perlahan. Metabolisme melambat, otot menurun, dan kulit mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan. Semuanya kerap kali muncul tanpa disadari. Karena itu, membangun kebiasaan sehat sebaiknya…